Közkedvelt játék, a szabadban játsszák, főleg lányok. Szükség van hozzá egy 2-3 m hosszú gumiszalagra, melynek két végét egybekötik. A játékosok közül ketten egymással szemben beállnak a gumiba, s kis terpeszállásba helyezkednek oly módon, hogy a bokájuk alatt elhelyezett gumit enyhén kifeszítsék. A gumit tartó játékosok az ugrálás alatt egy helyben állnak.
A játékot a megegyezés szerinti sorrendben játsszák, a kezdő bármelyik lehet. Az ugrálás menetét az alábbi ábrák szemléltetik. (A háromszögek csúcsa jelöli a láb elülső részét.)






Ha a játékos az ugrásfeladatok közül valamelyiket eltéveszti vagy elrontja, helyét át kell adnia a soron levő társának. Ha újra rákerül a sor, az ugrásokat a megfelelő gumimagasságban elölről kell kezdenie.
A gumi magasságának következő fokozatai fordulnak elő:
1. „boka“
2. „izom“ (A gumit a lábszár közepén feszítik ki.)
3. „térgy“
4. „térgy fölé“
5. „comb“
6. „fenék“ – Általában eddig a magasságig szokták játszani, magasabb termetű ugrálóknál azonban előfordulnak még a következő fokozatok is:
7. „derék“
8. „hát“
9. „hónalj“
10. „nyak“ – Ennél a fokozatnál a nyakba akasztott gumit a tartó játékosok mutatóujjukkal két oldalra széthúzzák.
A 7-10. fokozat ugrásfajtáit ollózással szokták végezni. Alacsonyabb termetü játékosoknál már a 4. fokozatban is előfordul az ollózás.
A „hónalj“ és a „nyak“ fokozatok ugrásfajtái általában a következők szoktak lenni:

Az egyes fokozatokat – ha elég hosszú a gumi – egyszerre két játékos is végezheti. Ebben az esetben bármelyikük rontja el az ugrást, mindketten helyet cserélnek a gumit tartó játékosokkal.
Aki leghamarább járja ki a fokozatokat, az a győztes.

Diószeg, 1970 / Csanaky Eleonóra (12), Magyarics Mária (12),
Pethő Jolán (12), Ruman Anna (14)